Néhány gondolat, elgondolkodtató kérdés, hogy mi pontosan a harmónia egy ember életében…
A harmónia szó jelentése* többek között:
- Zavartalan testi-lelki egyensúly, kiegyensúlyozottság.
- Az embernek a többi emberrel vagy a külső világgal való összhangja; egyetértő, ellentét nélküli jó viszony.
Mi köze a boldogságnak a harmóniához?
Ha megkérdezik az embereket, hogyan írnák le a boldogságot, a válaszban általában valamilyen módon benne rejlik a „harmónia” kifejezés.
Érdekes, hogy ugyanazt a szót használják, mégis ha valaki azt mondja ezeknek az embereknek: „Hunyja be a szemét, és mondja el, Önnek mit jelent a harmónia!” – egy kicsit mindig más lesz a válasz. Tulajdonképpen még azt sem könnyű meghatározni, hogy a harmónia az egy élethelyzet, egy érzés, érzelem, vagy esetleg valamilyen hangulat.
Állandó a változás?
Még ha valaki pontosan meg is tudja fogalmazni magának, hogy mit ért harmonikus élet alatt, felmerül a kérdés, hogy a harmónia jelentése egy adott ember életében vajon állandó, vagy az éppen aktuális élethelyzetünknek, esetleg lelki állapotunknak megfelelően változik, átfogalmazódik bennünk?
Egyáltalán élhetünk tartósan harmóniában?
Vajon a harmonikus élet is olyan mint egy kitűzött cél? Ha elértük, egy idő után kitűzünk egy újat, elkezdünk kutatni valami új után, amivel újra kibillenünk az egyensúlyból és megint kezdhetünk „küzdeni” a harmonikus élethelyzet, az összhang eléréséért? Vagy ez az állapot/érzés lehet tartós is?
Mit tehetünk a harmonikus életért?
Talán a legfontosabb lépés, hogy tisztázzuk magunkban a következő kérdést: „Számomra mit jelent a harmónia?”
A céljaink elérése, de még az oda vezető út is, összefüggésben van a boldogságérzetünkkel és a kiegyensúlyozottságunkkal. Tehát elérhető célok kitűzése, illetve ezen céljaink pontos megfogalmazása is egy fontos lépés lehet.
Az életszerepeink összehangolása szintén kulcskérdés egy kiegyensúlyozott, harmonikus élethez. (Erről részletesebben az alábbi bejegyzésben olvashat: Életszerepek harmóniája.)
Végül zárásként néhány a fontosabb kérdés: Önnek mit jelent a harmónia? Mit gondol harmonikusnak? Ön vágyik a boldog, harmonikus életre? És mit tesz érte?
*Forrás:
https://www.arcanum.hu/
