Kiemelt területek
A coachingon belül az alábbi területekkel kiemelten foglalkozom:
– stresszkezelés
– konfliktuskezelés
– motivációs problémák kezelése
– rossz szokások elhagyása
– életszerepek közötti egyensúly megteremtése
– kreatív gondolkodásmód elsajátítása
– kommunikációs problémák kezelése, hatékony, asszertív kommunikáció elsajátítása
– önismeret fejlesztése
Azért választottam pont ezeket, mert a legtöbb embert valamilyen szinten érinti mindegyik. Az egyes területek között összefüggések vannak, azaz az egyik hatással van a másikra. (pl. felborul az életszerepek közötti egyensúly, mert nem mérjük föl megfelelően a képességeinket, határainkat és túl sok munkát vállalunk, emiatt megnőhet a stressz jelenléte az életünkben, ami akár magával hozhatja a konfliktushelyzeteket…)
A linkekre kattintva rövid leírást olvashatnak mindegyik területről. Mi is jelenti a problémát, illetve hogyan segít a coaching.
A fenti, elsősorban személyes coachingra vonatkozó esetek mellett, a kiemelt területek közé tartozik a családi-, szülő-kamasz és párkapcsolati coaching is, melyekről az alábbi linken olvasható egy rövid leírás.
Családi-, szülő-kamasz-, párkapcsolati coaching
Ha felkeltettem érdeklődését és szeretné kipróbálni a coachingot, keressen meg!