Kiemelt területek

A coachingon belül az alábbi területekkel kiemelten foglalkozom:
– stresszkezelés
– konfliktuskezelés
– motivációs problémák kezelése
– rossz szokások elhagyása
– életszerepek közötti egyensúly megteremtése
– kreatív gondolkodásmód elsajátítása
– kommunikációs problémák kezelése, hatékony, asszertív kommunikáció elsajátítása
– önismeret fejlesztése

Azért választottam pont ezeket, mert a legtöbb embert valamilyen szinten érinti mindegyik. Az egyes területek között összefüggések vannak, azaz az egyik hatással van a másikra. (pl. felborul az életszerepek közötti egyensúly, mert nem mérjük föl megfelelően a képességeinket, határainkat és túl sok munkát vállalunk, emiatt megnő a stressz jelenléte az életünkben és ez vonzza magával a konfliktushelyzeteket…)

A linkekre kattintva rövid leírást olvashatnak mindegyik területről. Mi is jelenti a problémát, illetve hogyan segít a coaching.

Konfliktuskezelés

Stresszkezelés

Kommunikáció

Kreativitás

Motiváció

Egyensúly

Szokások

Önismeret.